Welkom bij de
Reumapatiëntenvereniging Zoetermeer e.o.

lettergrootte:   A+ Ao
anbi_t.png

Minder pijn bij reumatoïde artritis door visvetten

Door het gebruik van visvetzuren kan de pijn bij reumatoïde artritis verminderd worden. Dit blijkt uit een studie onder 97 Britse patiënten met reumatoïde artritis. Er bleek dat de omega 3 visvetzuren EPA en DHA een ontstekingsremmende werking hebben, waardoor de patiënten minder pijnstillers nodig hebben.

De ene helft van de proefpersonen kregen gedurende 9 maanden een hoge dosering visvetzuren EPA en DHA. De heoveelheid visvetzuren was bijna 5 keer zoveel als de aanbeveling voor gezonde mensen (450 mg per dag). De andere helft kreeg een placebo.

Na 3 maanden werd de patiënten gevraagd hun dosering pijnstillers geleidelijk te verminderen. Aan het eind van de studie bleek bijna 40% van de patiënten uit de visvetzurengroep hun dosering pijnstillers met meer dan 30% verlaagd te hebben. In de placebogroep lukte dat slechts 10%.
Opvallend was dat er geen verschil was te meten in de activiteit van de ziekte tussen beide groepen. Daarom concluderen de onderzoekers dat de omega 3 visvetzuren bij deze patiëntengroep een “pijnstillerverlagend” effect kunnen hebben.

Bron: Nieuws voor dietisten

              TOP