De Reuma-app van Erasmus MC probeert mensen met reuma te ondersteunen bij hun ziekte. Zij doen dit door vragen te stellen, oefeningen aan te bieden, tips te geven en een logboek bij te houden.

Grip op reuma
De Reuma-app is pas recent in de Play Store te downloaden, maar bevat enkele nuttige functies. Deze app is ontwikkeld in samenwerking met de afdeling Reumatologie van het Erasmus MC. In een logboek kun je elke dag bijhouden hoe je dag was en hoe actief je kon zijn die dag. het doel is om dit zo vaak mogelijk dit in te vullen, zodat er een volledig overzicht komt van het verloop van de reuma die jou of naasten getroffen heeft.

Voor verschillende oefeningen zijn er video's met tekst en uitleg beschikbaar die elk lichaamsdeel apart behandelen. Per lichaamsdeel kun je verschillende oefeningen kiezen die jij het prettigst vindt om te doen. In de video zie je een jongen die de oefening voordoet met daaronder een stappenplan in tekst. Op deze manier kun je makkelijk de pijnlijke plek selecteren en er een oefening voor doen.

Met de 'Ik wil nu een vraag' functie krijg je vragen die betrekking hebben op de ziekte zodat de app een beter beeld krijgt op jouw situatie biedt om vervolgens tips te geven. Bijvoorbeeld als je aangeeft moeite te hebben met medicijnen te slikken, krijg je te zien waarom dit zo belangrijk is met enkele tips. De beste tips kun je opslaan in de favorieten zodat je ze later nog is terug kunt lezen. Bij de instellingen kun je herinneringen plaatsen om bij te houden wanneer je oefeningen moet doen en medicijnen in moet nemen. Daarnaast is er een klein spelletje te spelen, die al spelenderwijs uitlegt hoe ontstekingsreuma werkt.

Beschikbaarheid
Je kunt de app gratis downloaden via de button hieronder, mits je android versie 4.0 en hoger hebt.

bron: medisch contact.nl